ED(勃起不全症)完全ガイド｜原因から最新治療法まで専門医が解説
■EDの基礎知識
「持続的に勃起が不十分で性行為が困難な状態」が3ヶ月以上続く場合を指します。40代以上の3人に1人が経験すると言われ、近年は20-30代の若年層でも増加傾向にあります。
▼主なタイプと原因
◇心因性ED
・ストレス/不安が主原因
・若年層に多く突然発症
◇器質性ED
・糖尿病/動脈硬化などが原因
・中高年に多く徐々に進行
◇混合型
・心因性と器質性の複合
■治療法比較
【医療機関での治療】
- 薬物療法(主なED治療薬)
・バイアグラ：即効性(30分～)、4-5時間持続
・シアリス：36時間持続、食事影響少
・レビトラ：効果発現早く、5-6時間持続
※ジェネリック医薬品で費用削減可能
※オンライン診療でも処方可能
【自宅でできる改善法】
2. 生活習慣改善
・食事：亜鉛(牡蠣など)、オメガ3(青魚)を積極摂取
・運動：週3回以上の有酸素運動
・禁煙/節酒：血管機能改善に有効
- サプリメント活用
・L-アルギニン(血管拡張作用)
・マカ(精力増強効果)
※あくまで補助的に使用
■予防策
◇血管ケア
・定期的な健康診断(HbA1c検査など)
・血圧/血糖値管理
◇ストレス管理
・瞑想や趣味でリラックス
・十分な睡眠(7時間以上)
■よくある質問
Q. 市販の強精剤とED治療薬の違いは？
A. ED治療薬は医師の処方が必要で、医学的効果が証明されています
Q. 健康保険は使えますか？
A. 器質性EDの場合、保険適用可能(1錠500円～)
▼専門医からのアドバイス
「EDは適切な治療で改善可能です。悩まずに泌尿器科やオンライン診療で相談を」
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※本記事は泌尿器科専門医の監修を受けています
主な改善点：
- 情報を体系化し見出しを明確に整理
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- 行動喚起(Call to Action)を明確化
必要に応じてさらに調整可能です。特定の部分の重点修正などございましたらお知らせください。